Stilnox在台灣真是一個非常暢銷的藥品，也是一個奇蹟，這家藥廠就靠這個藥賺錢。

憂鬱症和躁鬱症都是精神科裡面非常常見的，我身邊很多人都有這樣的問題。雖然吃藥會有一點幫助，可是真的要非常有耐心才可以。

Ativan是一個精神科常用的老藥，副作用不高，價錢也很便宜。

失眠是全民運動，可以說不管男女老少都會遇到的問題。

自律神經失調是一個非常討厭而麻煩的疾病，這毛病的一些症狀常常和憂鬱症搞混，所以精神科也很常見這種病人，但是有時候儀器也檢查不出什麼，讓人非常洩氣．

自律神經 ，是周邊神經的一部分，但是不受我們意志所控制的，所以重要性和危險性都很大．

自律神經分成兩大系統：交感神經和副交感神經；大部分的情況下，我們是無法察覺自律神經系統的運作，其作用仍透過非潛意識主控的反射動作來進行，正常的情況下，這兩大系統保持著微妙的平衡關係，但是當外界的壓力來臨時，這兩大系統就會開始失去平衡，簡單的術語就是”自律神經失調”，當我們的自律神經失調時，可以說所有的毛病都會開始出現，許多醫生就把這些表現的疾病當作真正的病因來治療，例如最常見的便秘，就是自律神經失調常見的症狀．

其實躁鬱症比憂鬱症複雜很多，躁鬱症的人也比憂鬱症的人可憐很多很多，因為躁鬱症的人同時會有躁症和鬱症，而躁鬱症的鬱症又和純憂鬱症的鬱症不同，也可以說，憂鬱症的用藥發展的多，也有許多研究，碰到純憂鬱症的人，醫師是比較容易治療的，但是躁鬱症的鬱症，用藥不但和憂鬱症的藥不同，事實上研究的少，用藥也比較困難．

我自己本身也是躁鬱症的患者，那種痛苦不是外人無法得知，躁症的時候，什麼事都能做，做什麼事都不會累，做什麼都強，但是等到鬱症來臨，從天堂掉入地獄，落差很大，原來是100分，忽然變成30分，但是別人卻無法想像原來這樣積極的人，怎麼會忽然之間變成什麼都不想做的人，而且像我自己居然不知道自己有這樣的毛病，一直到十多年之後，自己因為鬱症的時間太長，而且症狀很嚴重，就醫之後才發現自己有這樣的問題．

我曾看到一句話，真的很棒，也很心酸，就是不是不想走出來，而是走不出來，這大概是這方面疾病的人的心聲，如果以後你身邊也有這樣的病患，請多多給予關心．

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